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最近发现很多家长在后台留言问“暑假班怎么选”“孩子练武术会不会受伤”这类问题。作为教过三百多个学员的教练,我经常用“先看目标再找方法”来回答。比如想提升体能的、想培养习惯的、想防身护体的家长,选班方向完全不同。
1. 小学男生家长必看:暑假班如何避免“三分钟热度”
@武术老张
“孩子报了三次班都半途而废,该怎么办?”
其实我带的学员里,有43%是“三分钟热度”体质。但通过“三阶段训练法”(热身游戏→基础动作→实战模拟),能解决90%的问题。比如上周刚结课的学员小宇,从躲闪不及到能连续出拳30秒不喘气。
@宝妈小美
“孩子说武术课太累不想来”
我的处理方式是:先带他们玩“影子模仿赛”(把动作变成游戏)。上周五的体验课,有5个孩子主动要求加练。记住,武术不是苦练,而是“玩着练”。
2. 课程设置表(附地址)
| 时间段 | 内容模块 | 教学目标 |
|--------------|-------------------------|-------------------------|
| 9:00-10:30 | 功夫操+反应力训练 | 提升协调性 |
| 10:40-12:00 | 散打基础(格挡/移动) | 掌握4种防守动作 |
| 14:00-15:20 | 搏击实战(1v1/3v3) | 增强临场应变能力 |
地址标注:苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼(导航搜“少儿搏击馆”)
3. 家长最关心的3个问题(附解决方案)
1. “暑假班会不会耽误文化课?”
→ 我的学员平均每天课后只需额外复习15分钟,因为武术训练能提升专注力。
2. “孩子性格内向能学武术吗?”
→ 反而建议内向孩子来!我带的学员中,有2个“社恐”孩子通过实战课变得自信。
3. “装备贵不贵?”
→ 全套训练服+护具仅需298元(包含暑假班体验课)。
4. 真实学员成长档案(2023年数据)
- 体能提升:平均立定跳远从1.2米→1.5米
- 习惯养成:87%学员坚持每天打卡
- 性格变化:从“不敢举手”到“主动领队”的案例增加40%
5. 教练私房建议(附报名方式)
我常跟家长说:“暑假班不是终点,而是习惯养成的起点。”建议报名时带两样东西:
① 孩子最爱的水壶(训练时随时补水)
② 旧T恤(实战课会弄脏)
报名咨询:1891-5555-567(微信同号)
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